ให้กำลังใจเลิกสูบบุหรี่

บุหรี่

NON SMOKING VJ JA 15s

ให้กำลังใจเลิกสูบบุหรี่

วิธีการที่ผู้ผลิตเพิ่มปริมาณนิโคตินให้นักสูบก็คือ เพิ่มความเข้มข้นของนิโคตินในบุหรี่ และดัดแปลงรูปแบบบุหรี่เพื่อเพิ่มปริมาณการสูดควันต่อมวน ผลลัพธ์ท้ายสุดก็คือ ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เสพติดได้มากยิ่งขึ้น ...การเลิกบุหรี่ได้ จึงเป็นเรื่องที่ยากมาก

download 2,018
คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : บุหรี่,สุขภาพกาย,ติดง่ายเลิกยาก
1 มกราคม 2555

สารที่มีฤทธิ์เสพติดมากที่สุดในบุหรี่คือ นิโคติน หลังจากที่สูดมันเข้าไปพร้อมกับควันบุหรี่ นิโคตินจะไปจับกับตัวรับในสมองให้มีการหลั่ง dopamine ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่นำความสุข ความรู้สึกสบายและอารมณ์ดีๆ นอกจากนี้บุหรี่ยังกระตุ้นให้สมองเราหลั่งสารเคมีประเภท endogenous opioids อีกด้วย ซึ่งสารพวกนี้ก็มีผลคล้ายๆ dopamine คือทำให้เรารู้สึกสบายและช่วยลดความรู้สึกแย่ๆ มีรายงานว่าคนที่เลิกสูบแบบฉับพลันมีสิทธิ์ที่จะเกิดอาการซึมเศร้าและความเครียดติดต่อกันได้เป็นเวลานานถึง 31 วัน นอกจากนี้ ด้วยเหตุผลทางสรีรวิทยายังทำให้วัยรุ่นติดนิโคตินได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ ดังนั้นวัยรุ่นที่ชอบลองโดยคิดว่า "นิดเดียวไม่ติดหรอก" เลยกลายเป็นสิงห์อมควันกันมาก แถมเลิกได้ยากด้วย