ออกกำลังกาย / กิจกรรมทางกาย

สุขภาพกายใจ

วิ่งสู่ชีวิตใหม่ ตอน ครึ่งทาง

ออกกำลังกาย / กิจกรรมทางกาย

รายการเรียลลิตี้ที่ได้แรงบันดาลใจจากภาพยนตร์เรื่อง 'รัก 7 ปี ดี 7 หน' ทำให้ป๋าเต็ด-ยุทธนา บุญอ้อม, แจ๊ค-เฉลิมพล, น้องธันย์-ณิชชารีย์ และอ้อม-สุนิสา ออกวิ่งอีกครั้งหลังจากไม่ได้ออกกำลังกายมานาน เพื่อเตรียมพร้อมกับการวิ่งมาราธอนงาน "Thai Health Day Run 2012" ภายในระยะเวลา 8 สัปดาห์ ติดตามและคอยเป็นกำลังใจให้กับพวกเขา พร้อมเก็บเคล็ดลับการวิ่งเพื่อสุขภาพจากกูรูแบบก้าวต่อก้าว ที่เผลอๆ จะทำให้คุณอยากวิ่งตามพวกเขาโดยไม่รู้ตัว

download 2,027
คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ :
1 มกราคม 2555

สัปดาห์นี้คอยลุ้นและให้กำลังใจป๋าเต็ดกับแจ๊คที่จะทดสอบสมรรถภาพร่างกายกันอีกครั้งหลังจากลองวิ่งมาได้หนึ่งเดือน แถมต้องวิ่ง Cooper Test เพื่อทดสอบความแข็งแรงของหัวใจด้วย ด้านอ้อมก็ขอเอาชนะร่างกายตัวเองด้วยการวิ่งรอบสนามถึง 10 รอบ ส่วนน้องธันย์ที่แม้จะต้องทำกายภาพบำบัดควบคู่ไปด้วย แต่ก็ยังมุ่งมั่นที่จะเดินต่อไป