ออกกำลังกาย / กิจกรรมทางกาย

สุขภาพกายใจ

วิ่งสู่ชีวิตใหม่ ตอน เป้าหมายและของรางวัล

ออกกำลังกาย / กิจกรรมทางกาย

รายการเรียลลิตี้ที่ได้แรงบันดาลใจจากภาพยนตร์เรื่อง 'รัก 7 ปี ดี 7 หน' ทำให้ป๋าเต็ด-ยุทธนา บุญอ้อม, แจ๊ค-เฉลิมพล, น้องธันย์-ณิชชารีย์ และอ้อม-สุนิสา ออกวิ่งอีกครั้งหลังจากไม่ได้ออกกำลังกายมานาน เพื่อเตรียมพร้อมกับการวิ่งมาราธอนงาน "Thai Health Day Run 2012" ภายในระยะเวลา 8 สัปดาห์ ติดตามและคอยเป็นกำลังใจให้กับพวกเขา พร้อมเก็บเคล็ดลับการวิ่งเพื่อสุขภาพจากกูรูแบบก้าวต่อก้าว ที่เผลอๆ จะทำให้คุณอยากวิ่งตามพวกเขาโดยไม่รู้ตัว

download 2,072
คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ :
1 มกราคม 2555

สัปดาห์นี้ป๋าเต็ด แจ๊คและอ้อมตั้งเป้าหมายว่าจะพิชิต 10 กิโลเมตรในวัน "Thai Health Day Run 2012" ให้ได้ เลยจัดติวการวิ่งเก็บระยะทางอย่างจริงจัง ด้านน้องธันย์ก็ตั้งเป้าว่าจะเดินให้ได้ 3 กิโลเมตร งานนี้แจ๊คเลยขอแลก 10 กิโลเมตรนี้กับของรางวัลบางอย่าง จะเป็นอะไรต้องติดตาม และคอยเชียร์ให้พวกเขาไปถึงเป้าหมายนี้สำเร็จด้วยกัน