กินดีมีประโยชน์

สุขภาพกายใจ

คลิปให้ความรู้ ซดไม่ยั้งระวังโซเดียม 58 วินาที (Thai Sub.)

กินดีมีประโยชน์

คลิปให้ความรู้ โครงการรณรงค์ ลดเค็มลดโรค 2565

คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : ลดซด​ , ลดโซเดียม , ลดเค็มลดโรค , เกลือ , ซุป , ก๋วยเตี๋ยว , แกง , น้ำจิ้ม , โซเดียม , ลดปรุง
3 กุมภาพันธ์ 2566

นี่คือการทดสอบ(แบบย่อ)ให้เห็นว่าถ้าซดทั้งชามได้โซเดียมไปแค่ไหน
คำเตือน !!!! ไม่ควรกินโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน