กินดีมีประโยชน์

สุขภาพกายใจ

คลิปให้ความรู้ อ่านฉลาก 42 วินาที

กินดีมีประโยชน์

คลิปให้ความรู้ โครงการรณรงค์ลดเค็ม ลดโรค 2566

คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : ลดซด​ , ลดโซเดียม , ลดเค็มลดโรค , เกลือ , ซุป , ก๋วยเตี๋ยว , แกง , น้ำจิ้ม , โซเดียม , ลดปรุง , ฉลาก , ซูเปอร์มาร์เก็ต , พนักงาน , ร้านสะดวกซื้อ
10 กุมภาพันธ์ 2566

คงไม่มีพนักงานร้านสะดวกซื้อหรือซูเปอร์มาร์เก็ตที่ไหนบอกตัวเลขปริมาณโซเดียมคุณแบบนี้
อย่าลืมอ่านฉลาก เพื่อดูปริมาณโซเดียมในอาหารที่คุณจะกินเพื่อให้ใน 1 วันกินโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม ตามคำแนะนำของ WHO