กินดีมีประโยชน์

สุขภาพกายใจ

คลิปให้ความรู้ อ่านฉลาก เลือกอาหารโซเดียมน้อย ลดเสี่ยงโรค 60 วินาที

กินดีมีประโยชน์

คลิปให้ความรู้ โครงการรณรงค์ลดเค็มลดโรค 2566

คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : ฉัตรฑริกา , แคร์ , ลดซด​ , ลดโซเดียม , ลดเค็มลดโรค , เกลือ , โซเดียม , ลดปรุง , ฉลาก , ซูเปอร์มาร์เก็ต , พนักงาน , ร้านสะดวกซื้อ
1 กุมภาพันธ์ 2566

อย่าลืมอ่านฉลาก เพื่อดูปริมาณโซเดียมในอาหารที่คุณจะกินเพื่อให้ใน 1 วันกินโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม ตามคำแนะนำของ WHO