กินดีมีประโยชน์

สุขภาพกายใจ

คลิปให้ความรู้ ซดน้ำแกงแล้วคอแห้ง 64 วินาที

กินดีมีประโยชน์

คลิปให้ความรู้  โครงการรณรงค์ลดเค็มลดโรค 2566

คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : ลดซด​ , ลดโซเดียม , ลดเค็มลดโรค , เกลือ , ซุป , ก๋วยเตี๋ยว , แกง , น้ำจิ้ม , โซเดียม , ลดปรุง
1 กุมภาพันธ์ 2566

กินอาหารเค็มแล้วคอแห้ง จนต้องกินน้ำหลายแก้ว เชื่อว่าเคยเป็นกันหลายคน แต่อย่าคิดว่า เป็นเรื่องปกติ เพราะอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายเมื่อเราได้รับโซเดียมมากเกินไป