Physical Activity

สุขภาพ

แกว่งแขน ลดพุง ลดโรค (Active Living for All)

Physical Activity

สุขภาพ

download 726
คัดลอก URL

คัดลอก Embed Code
ป้ายกำกับ : Physical Activity , PA , ISPAH , กิจกรรมทางกาย , ลดพุงลดโรค
15 พฤศจิกายน 2559

วิธีลดพุง ลดโรคง่ายๆ สำหรับคนไม่ค่อยมีเวลา
มาขยับกันให้มากขึ้น ด้วยการแกว่งแขนเทคนิคง่ายๆ
ที่ทำให้ดูแลสุขภาพได้ทุกที่